判断一个城市的人口流入是否有质量，主要看四个指标：人口结构、就业人口、收入持续增长和消费能力。可以通过查看人口普查数据、维基百科等网站来获取相关信息。有质量的人口流入通常会带来长期的房地产需求，因此在投资时要关注这些指标。